الرؤية: كيف تعمل وحدة البصر

الرؤية هي القدرة على ملاحظة المحيط. يدرك الناس البيئة المحيطة بهم ويتعلمون عن العالم من خلال حواسهم، بما في ذلك البصر. لا يشمل تعريف الرؤية الوضوح الشديد. هناك مصطلح آخر، وهو وحدة البصر، وهو أمر طبيعي إذا كان الشخص يرى العناصر الدقيقة بوضوح ويمكنه التعرف على الأشياء من مسافة بعيدة. عندما تكون هناك مشاكل في الرؤية، يصعب على الناس التعامل مع روتينهم اليومي دون مساعدة خارجية.

لدعم صحة العين على المدى الطويل، من المهم اتباع عادات نمط حياة صحية وإجراء فحوصات منتظمة للعين. يعتبر بعض الأشخاص المكملات الغذائية جزءًا من نهج شامل للصحة. تقدم Nanopep NATURA SANAT Vision Health Formula، التي تم تطويرها لدعم صحة الشبكية والوظيفة البصرية بشكل عام.

نظرة عامة

يتيح الجهاز البصري للأشخاص القراءة والكتابة والقيادة والطهي والاستمتاع بالترفيه والطبيعة. لضمان القيام بالأنشطة بشكل مستقل والإدراك الكامل للعالم، يجب على البالغين الذين لا يعانون من أي تشوهات أو مشاكل في الرؤية فحص عيونهم كل 1-2 سنة. هناك حاجة إلى فحص منتظم حتى في حالة عدم وجود مشاكل أو أعراض سابقة في الرؤية، حيث يمكن أن تتطور بعض الحالات دون ظهور أعراض واضحة في المراحل المبكرة.

لاختبار البصر، يتم استخدام مخطط خاص. يُعرف باسم مخطط سنيلين ويتكون من رموز، بما في ذلك الحروف، مرتبة في 11 سطرًا، تصغر حجمها كلما نزلنا في المخطط. يجب على الشخص أن يقف على بعد 20 قدمًا، ويغطي إحدى عينيه، ويقرأ الرموز في السطر السفلي الذي يحتوي على أصغر الأحرف. إذا وجد صعوبة في التمييز، يجب أن يحاول قراءة الرموز الأكبر حجمًا. عندما لا يرتكب أي أخطاء، يتم قياس حدة البصر.

على سبيل المثال، عندما تكون الرؤية -2.75 أو -3.75، يشخص الطبيب قصر النظر الخفيف إلى المتوسط، عندما يتمكن المريض من رؤية الأشياء القريبة بوضوح. في حين أن الأشياء البعيدة غير واضحة. يمكن تصحيح ذلك بسهولة باستخدام النظارات. إذا سألت. ”ما هي الرؤية التي تنطوي على مخاطر أعلى؟“ يمكننا القول أن الرؤية -4.5 تسبب المزيد من القيود، حيث لا يستطيع المريض القيادة أو قراءة اللافتات في الشوارع.

ما هي الرؤية؟

رؤية العين هي عملية معقدة تنظمها العين والدماغ. تلتقط العين الضوء القادم من أي مصدر، مثل أشعة الشمس، الذي يصل إلى الأشياء (العوائق) وينعكس عنها. العين محمية بالصلبة، وتحتها توجد طبقة وعائية وسطى بها أوعية دموية وقزحية. خلف القزحية، توجد عدسة منحنية. في الطبقة الداخلية للعين، توجد شبكية العين. وظيفتها هي تحويل الضوء إلى إشارات عصبية، والتي يتم نقلها عن طريق العصب البصري إلى الدماغ. يفسر الدماغ الصورة بسهولة إذا كانت حادة، وهو ما توفره العدسة التي تركز الضوء على شبكية العين لإنشاء نقطة بؤرية. يتم فك تشفير الصورة المرئية في الفص القذالي في مؤخرة الدماغ.

ترتبط الرؤية أيضًا ارتباطًا وثيقًا بالإيقاعات اليومية. يساعد التعرض للضوء من خلال العينين الدماغ على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ، والتي يمكن أن تؤثر على الطاقة والمزاج والرفاهية العامة. يمكن أن يدعم الحفاظ على عادات صحية فيما يتعلق بالضوء — مثل التعرض لضوء النهار في الصباح والحد من الشاشات الساطعة قبل النوم — هذه الإيقاعات الطبيعية.

كيف تعمل الرؤية؟

الرؤية هي نتيجة التنسيق بين عدة أنظمة تكتشف الضوء وتحوله إلى إشارات وتفسره كصورة. تشمل المكونات الرئيسية ما يلي:

• العينان. تكتشفان الصورة وتحولانها إلى إشارات كهربائية يفهمها الدماغ.
• الشبكية. هي النسيج الموجود في الجزء الخلفي من مقلة العين. تلتقط الفوتونات.
• العصب البصري. يوفر اتصالاً بين الشبكية والدماغ، القشرة البصرية.
• الدماغ. هنا، يتم فك تشفير الإشارات، ويتم التعرف على الكائن في القشرة البصرية.
• بعبارة بسيطة، الرؤية هي عملية معقدة يقوم فيها الدماغ بتنظيم المدخلات البصرية لتحويلها إلى إدراك ذي معنى.

ما هي الحالات التي يمكن أن تؤثر على رؤيتي؟

من المهم عدم تجاهل التغيرات المفاجئة أو الشديدة في الرؤية. هناك عدة حالات يمكن أن تؤثر على الرؤية، منها:

• مرض يؤدي إلى تلف العصب البصري وقد يسبب فقدان الرؤية المحيطية.
• إعتام عدسة العين. يمكن أن يؤدي تعكر عدسة العين إلى رؤية ضبابية أو باهتة.
• التنكس البقعي المرتبط بالعمر. حالة تؤثر على الرؤية المركزية وقد تجعل القراءة والعمل التفصيلي صعبًا.

يمكن أن تتسبب الأمراض الجهازية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم والسكري، وتناول بعض الأدوية في الإصابة بمشاكل في العين، مثل اعتلال الشبكية السكري.

إذا كنت تعاني من أعراض مثل ألم في العين، أو رؤية ضبابية، أو ومضات ضوئية، أو ظهور عوائم جديدة، أو فقدان جزئي أو مؤقت للرؤية، أو صداع شديد مصحوب بتغيرات بصرية، فاطلب تقييمًا عاجلاً من أخصائي رعاية العيون.

يمكن دعم صحة العين عن طريق الغذاء، خاصة عند وجود عوامل خطر. يختار بعض الأشخاص المكملات الغذائية لدعم وظيفة الشبكية والصحة البصرية العامة. تم تصميم تركيبة NATURA SANAT Vision Health Formula من Nanopep لدعم وظيفة الرؤية الصحية. كما هو الحال مع أي مكمل غذائي، من الضروري استشارة الطبيب قبل الاستخدام، خاصة إذا كنت تعاني من حالة طبية في العين أو تتناول أدوية.